yoga delle mani

Le mudra della salute

Curarsi con lo Yoga delle mani, una serata di saperi, sapori e musica.

Le mudra si trovano nell’arte e nei rituali di molte tradizioni sacre, tra cui l’Induismo e il Buddhismo.

Le loro origini sono quasi sconosciute, ma si ritiene che ogni gesto sia la naturale espressione di un preciso stato interiore.
Le più note rimandano alle qualità di un bodhisattva: un “guerriero yoga” che combatte impavido per porre fine alle sofferenze di tutti gli esseri.

Si può pensare alle mudra come al linguaggio dei segni che nasce da una mente aperta e un cuore consapevole e accresce di devozione la pratica.

Se le si esegue durante gli asana, la meditazione, il pranayama, o i kirtan (canti) si placa il rumore incessante dei propri pensieri.

  • Conferenza e piccola demo interattiva di ENRICA TEDESCHI
  • Musica italiana anni ’70 di ENZO DI PIETRANTONIO
  • A fine conferenza degustazione veg e musica

Per esigenze di spazio la prenotazione è consigliata. È previsto un contributo alla serata.